간편하게 구입하기 좋은 식재료 앱 ‘장대남혼밥족’ 1인 가구의 자취 필수 아이템, 김치, 육류, 해산물, 가공식품, 과일, 채소 등 식재료가 다양합니다.과거에는 혼자 살지 않는 한 혼자 사는 일이 드물지 않았지만 최근에는 1인 가구가 빠르게 증가하면서 배달 문화가 확립되었습니다.게다가 코로나19로 인해 외식이 어려운 시기에 온라인 쇼핑을 이용하는 사람들이 많아지고, 특히 스마트폰을 통해 언제 어디서나 간편하게 주문할 수 […]

큰 집이 대동에 있어서 제사날이나 명절에 가족들과 대동에 가고 있습니다. 제사를 지내기 전에 가족과 함께 큰 집 근처에 있는 대동하늘공원을 방문했습니다. 오랜만에 가보니 주변이 깔끔하게 정돈되어 있고 대전 시내를 한눈에 볼 수 있는 멋진 경치도 볼 수 있었습니다. 대동에는 벽화마을, 대동하늘공원 등 볼거리가 풍부합니다. 예전에는 낡은 집이나 걷기 싫어하는 지저분한 골목길이 많이 있던 곳이었지만 벽화마을과

안녕하세요 부천고혈압전문진료의료기관 연세수내과입니다.고혈압은 주변에서도 흔히 볼 수 있는 만성질환이기 때문에 많은 분들이 가볍게 지나가는 경우가 많습니다. 물론 병원에서 꾸준히 치료받고 올바른 식생활 습관으로 철저히 관리하면 생활에 큰 지장 없이 건강을 유지할 수 있습니다. 그런데 혼자만의 관리로는 어려운 게 만성질환입니다.오늘은 고혈압 합병증과 함께 전문적인 관리가 가능한 연세수내과 만성질환센터를 소개해드리겠습니다. 부천고혈압 적극관리, 연세수내과 안녕하세요 부천고혈압전문진료의료기관 연세수내과입니다.고혈압은 주변에서도

현재 경품고시제가 시행되고 있어서 인터넷가입으로 최대 47만원의 현금사은품을 받을 수 있다고 합니다.법률로 정해져 있는 금액이기 때문에 위반하는 것은 불법 업체이므로 주의하는 것이 좋습니다.아종단통신은 법을 준수하면서 많은 사은품을 마련해주는 곳으로 만족스러웠습니다.뿐만 아니라 사업자등록증과 사전승낙서도 나와 있어 믿고 맡길 수 있었습니다.요금제 변경을 생각하고 계시다면 KT 인터넷 TV 요금제까지 꼼꼼히 살펴보시고 가장 유리한 상품을 찾아 많은 할인 혜택과

#황공방 #안양본점 #서울점 #핸드빌 #수제도자기 #면기만들기 #종지만들기 #과일접시 #그릇만들기 #도자기만들기 #도예체험 #도예원데이클래스 #도예일일체험 #판누름기법 #석고몰드 안녕하세요 황건방입니다. 오늘은 핸드빌에 대해 포스트하도록 하겠습니다.핵심은 핸드빌+판누름기법 오늘은 핸드빌에 대해 포스트하도록 하겠습니다.핵심은 핸드빌+판누름기법 핸드빌 체험을 선택하고 석고몰드를 이용하여 그릇 만드는 체험을 선택하면 판누름 기법이 적용됩니다.순서는 다음과 같습니다.1.흙을 반죽한다2.판줄작업3.석고몰드에 판부착하여 건조시킨다4.자른다5. 다듬어서 꾸미다 핸드빌 체험을 선택하고 석고몰드를 이용하여 그릇 만드는

#이가령 #이가령본명 #이가령배우 #이가룡인스타 #이가령남자친구 #이가룡프로필 #이가령부혜련 # 1988.10.2 본명 이수영(33세) 168cm 45kg B형 대한민국 배우, 원래 모델 일을 하다가 방송 쪽으로 오게 됐다. ‘압구정 백야’ 오디션 기회가 왔고, 이후에 ‘불굴의 차여사’ 기회가 와서 연기를 시작하게 됐다. 하지만 압구정 백야의 주인공을 캐스팅받아 촬영 직전 다른 배우로 교체되는 사태를 겪은 것으로 알려졌다. 이가령은 “그때도 서툴러서 잘렸다”고

밥 먹고 바로 눕지 말라는 말 많이 들어보셨죠? 그러나 요즘처럼 따뜻해진 만큼 식사를 하면 식후 졸음으로 몸이 나른해져 바로 누워서 TV를 보거나 휴대폰을 보는 사람들이 많을 것으로 예상됩니다. 그런데 밥을 먹고 바로 누우면 ‘역류성 식도염’을 일으키거나 악화시킬 수 있어서 좋지 않습니다. 또 역류성 식도염 이외에도 다른 안 좋은 질병 등에 노출될 수 있기 때문에 식후